인생의 올바른 결정근육을 키우는 방법

인생의 결정근육 키우는 법

인생의 올바른 결정을 하기 위해서는 결정근육을 키우는 일이 필요하다. 인생 B(Birth)와 D(Death) 사이의 C(Choice)라는 말이 있듯, 사람은 누구나 인생의 각 길목길목마다 결정을 하며 살아간다. 어떤 이는 사소한 결정부터 큰 결정까지 손쉽게 정하는 반면, 어떤 사람들은 결정을 하기 매우 어려워하거나 아예 방치하며 문제를 회피하는 경우도 있다. 그럼 이제 인생의 올바른 결정을 할 수 있는 '결정근육'을 키우는 방법에 대해서 알아보자.

 

1.  올바른 결정근육 키우기 위한 진공 번영의 법칙

올바른 결정을 하기 위해서 채움보다 중요한것이 비움이다. 무언가를 담기 위해서는 기존에 있던 감정, 돈, 친구조차도 정리를 하고 비움의 과정에서 다른 것을 채울 수 있다. 돈의 경우에는 돈을 벌려면 먼저 써야한다. 돈을 깔고 앉아만 있다면 새로운 트렌드나, 소비자들이 원하는 소비패턴 등을 파악하지 못해서 돈을 벌지 못하는 악순환의 고리에 빠질 수 있다. 두 번째로는 생각이다. 올바른 결정근육을 키우기 위해서는 복잡한 머리를 비워야만 텅 빈 공간 속에서 무한한 창의성을 발휘할 수 있다. 예로부터 유명한 천재나 , 획기적인 실행력 또는 아이디어를 갖고 있는 사람들은 주기적으로 산책과 머릿속의 생각정리를 통해 새로운 아이디어를 떠올올렸다. 아르키메데스가 목욕을 하던 욕조 속에서 유레카를 외친 것처럼 주기적인 생각을 비우고 휴식을 취하는 과정에서 좋은 아이디어를 떠올릴 수 있다. 마지막으로는 주변 인물들과 사람 또한 주기적인 비움을 통해서 더 수준 높고, 나와 잘 맞는 사람들을 나의 삶에 끌어들일 수 있다. 이처럼 주기적인 진공상태를 만듦으로써 또 다른 번영을 하는 결정근육을 키울 수 있다. 앱과 폴더가 과도하게 많으면 컴퓨터 처리 속도가 떨어지듯 가끔은 주기적인 포맷을 통해 빈 공간을 만드는 것이 중요하다.

 

2. 몰입을 통한 최소 노력의 법칙

운동선수나, 위대한 코미디언들의 성공적으로 운동과 퍼포먼스를 마칠 수 있는 이유는 '최소한의 노력'으로 긴장을 완화환 상태에서 끊임없는 노력을 하기 때문이다. 무언가를 결정하려고 할 때 스스로를 지나치게 밀어붙이고, 과도하게 고민하고 스트레스를 받는 것은 의사결정의 무게감 때문이지만, 역설적이게도 의사결정의 무게감에서 벗어나 긴장을 완화해야만 최선의 결정을 할 수 있다. 최소한의 노력으로 올바른 결정을 하기 위해서는 사람, 환경, 사건을 이 순간 그대로 받아들이고 조금 더 편안한 상태에서 자연의 본능에 따르는 것이 중요하다. 잔디는 자라려고 애쓰지 않아도 알아서 자라고 , 물고기는 유영하려고 애쓰지 않아도 유영하는 것처럼 우리의 꿈을 힘들이지 않고 수월하게 두는 것이 최소노력으로 올바른 결정을 하게 하는 방법 중 하나일 것이다. 너무 자신을 밀어붙이지 않고 지나치게 밀어붙이지 말고 성장할 수 있게 마음을 내려놓고 최소노력의 법칙으로 자연스럽게 올바른 결정을 할 수 있는 힘이 생기게 된다. 지금 이 사건을 그대로 받아들이고 개인적인 책임을 진다 생각하고 지금 상황에 대한 자연스러운 몰입을 통해 최소 노력으로 올바른 결정을 할 수 있게 된다.

3. 올바른 결정을 하기 위한 다섯가지 방법

일단은 올바른 결정을 하기 위해서 가장 중요한 것은 내가 내리는 결정이 정말로 힘든 결정임을 인정하는 것이다. 나의 감정을 인정하는 상태에서 편안한 마음으로 몰입에 도입해야만 조금 더 나은 결정을 할 수 있는 바탕이 된다. 두 번째로는 나의 문제에 대해 조금 더 객관적으로 바라보기 위해 나의 문제를 제삼자의 문제 친구의 입장으로 생각하고 어떤 조언을 해 줄 수 있을지 생각해 보는 것이다. 내 친구와 나와 같은 상황에서 힘들어하고 있다면 어떤 조언을 해줄지 생각해 보는 것도 나의 편협한 관점에서 벗어나 객관적으로 내 문제에 대한 결정을 내리는 포인트가 될 수 있다. 세 번째로는 나와 비슷한 문제를 겪고 있는 사람들을 찾아가 나의 어려움을 알리는 것이다. 의외로 내가 고민하고 있는 부분은 세상의 모든 사람들 중에 그 누군가가 한 번쯤은 경험하고 고민해 봤을 문제로 그들이 당신과 같은 입장일 때 어떠한 결정을 내렸는지 질문을 통해 나와 같은 입장이었을 때 어떻게 결정을 하였는지 조언을 얻을 수 있다. 네 번째로는 종교, 명상, 영성 등의 힘을 이용해 결정을 하는 방법이다. 나의 문제를 해결하고 올바른 결정을 하기 위해 이러한 미지의 힘을 불러와 몰입함으로써 올바른 결정을 할 수 있게 한다. 마지막으로는 세상에는 나보다 더 힘든 결정을 내리는 사람이 많다는 것을 깨닫는 것이다. 나보다 더 힘들면서 결과는 나쁜 결정을 하는 사람들도 많다는 것을 기억하면서 마음은 가볍게 결정은 신중하게 하려 노력하면서 올바른 결정근육을 키울 수 있다.